Що їсти під час спеки, а чого уникати? Поради від ЦГЗ
Від початку липня в Україні фіксували рекордну температуру. У деяких областях країни позначка термометра сягала понад 40°С. У Центрі громадського здоров’я розповіли, як і чим харчуватися у спекотні дні, щоб краще себе почувати та забезпечити нормальне функціонування організму. Так, фахівці ЦГЗ радять пити достатню кількість рідини. Найкраще вживати чисту питну воду, щоб уникнути зневоднення та […]
Читати детальніше