Чому з віком люди прокидаються все раніше без будильника: пояснення експертів

Багато людей із віком помічають, що прокидаються значно раніше, ніж звикли, навіть без будильника. Якщо раніше ранній підйом здавався подвигом, то тепер тіло саме будить на світанку. Це явище не випадкове, воно має наукове пояснення. Про це пише ресурс Huffpost. Чому люди рано прокидаються після 60 років: як налагодити сон Раннє пробудження — це природна частина старіння. Доктор Сайрам Партхасараті, фахівець зі сну, зазначає: із віком мозок стає […]

Читати детальніше

Рятувальники Вінниччини попереджають про погіршення погодних умов

Вночі 14 та 15 жовтня в області очікуються заморозки на поверхні ґрунту 0-3° (І рівень небезпечності, жовтий).

Читати детальніше

Військовому з Вінниччини Денису Лисенку присвоєно звання Героя України з удостоєнням ордена «Золота Зірка»

Як повідомила Перша заступниця начальника ОВА Наталя Заболотна, нагороду нашому воїну особисто вручив Президент України Володимир Зеленський. Старший солдат Денис Лисенко служить у складі 57 окремої мотопіхотної бригади імені Костя Гордієнка. Серед побратимів має позивний «Муля». «Захищати Україну – це його свідомий вибір, адже у військо намагався потрапити двічі – у 2014 та 2022 роках. […]

Читати детальніше