Багато хто надає перевагу каві через приємний аромат, міцний смак і підбадьорливий ефект, проте іноді напій стає причиною погіршення здоров’я. Кава є одним із тригерів, провокаторів загострення хронічних і дерматологічних захворювань, зокрема вугрової хвороби акне і розацеа. Таким пацієнтам слід обмежити каву — аж до повного виключення, попередили медики. Також кава зневоднює організм, тому не […]
Читати детальніше
Центр громадського здоров’я нагадує, як вберегтися від переохолодження під час морозів. Обирайте багатошаровий та просторий одяг з натуральних чи спеціальних матеріалів. Зимовий одяг в ідеалі має складатися з трьох шарів: білизни (спіднє, колготки, шкарпетки, термобілизна), середнього шару (светр, кофта) та верхнього одягу (куртка, штани, шарф, шапка й рукавички). Кінцівки й голова мають бути закритими, адже […]
Читати детальніше
Очікується період міцних морозів майже по всій країні. В окремі дні спостерігатимуться снігопади та хуртовини. У зв’язку з надходженням арктичної повітряної маси, в нашій країні відбудеться значне зниження температури, особливо у східних, північних та західних регіонах. Часом стовпчик термометра опускатиметься в нічні години до -20…-25 °С (за винятком південних областей). Тому слід уникати переохолоджень та […]
Читати детальніше