Чому вінничани займаються скандинавською ходою: мода чи користь?
Скинути у вазі, накачати м’язи, забути про артрит та радикуліт – допоможе скандинавська хода. Це звичайна прогулянка, але з палицями, схожими на лижні. Ними просто відштовхуються від землі. Та чи кожному вона піде на користь? Пенсіонерка з Теплика Людмила Поник скандинавською ходою займається вже чотири роки. За день проходить до десяти кілометрів. Жінка каже, це […]
Читати детальніше