За офіційними даними, у кожної другої людини дефіцит магнію. За вмістом в організмі він посідає четверте місце після натрію, калію і кальцію. Стабільність же складу мікронутрієнтів — одна з найважливіших умов нашого здоров’я. Мінерал бере участь майже в 300 метаболічних процесах. Без нього неможлива стабільна робота серця. Також він нормалізує рівень цукру в крові, допомагає […]
Читати детальніше
У 2024 році в Україні підвищився прожитковий мінімум. У зв’язку з цим зріс розмір дитячих виплат. Яку соціальну допомогу можна отримати на дітей у 2024 році. Дитячі виплати у 2024 році: як змінилися суми У Законі Про державний бюджет України на 2024 рік зазначено, що у 2024 році прожитковий мінімум становить — 2 563 грн (для […]
Читати детальніше
Горіхи – унікальні дари природи, які обов’язково повинні входити до раціону харчування людини. У цьому продукті є багато цінних речовин, необхідних підтримки нормального здоров’я. Які горіхи найкорисніші для організму? Якщо визначати, які горіхи найкорисніші для організму людини, то найкращими вважаються волоські. Вчені назвали їх «дерево життя». У плоді міститься багато жирів та вітамінів у порівнянні […]
Читати детальніше
Тепер у разі необхідності пред’явити документи про освіту не треба їх ксерити або носити з собою – вони стали доступними у додатку «Дія». Як повідомили в уряді, відтепер у застосунку має бути: ● Атестат/свідоцтво про базову загальну середню освіту ● Атестат/свідоцтво про повну загальну середню освіту ● Свідоцтво про робітничу кваліфікацію ● Диплом кваліфікованого робітника […]
Читати детальніше
Із настанням сонячних днів у пішохідних переходах та на стихійних ринках з’являються стійки з бюджетними сонцезахисними окулярами. Великий вибір аксесуарів, доступні ціни спокушають людей придбати чергову пару. Та чи безпечні такі окуляри для здоров’я очей? Вплив ультрафіолету на здоров’я очей Існує три типи ультрафіолетових променів – UVA, UVB та UVC довжиною від 100 до 400 […]
Читати детальніше
Про це повідомили в Сумській обласній військовій адміністрації. Протягом 18 березня росіяни 50 разів обстріляли прикордонні територій Сумської області, загалом було зафіксовано 214 вибухів. Обстрілу зазнали Миколаївська, Миропільська, Юнаківська, Хотинська, Білопільська, Краснопільська, Великописарівська, Конотопська, Шалигинська, Есманьська, Середино-Будська громади. Російські війська фактично щодня обстрілюють населені пункти Сумської області різними видами озброєння. 14 березня голова ОВА Володимир Артюх […]
Читати детальніше
Найнижча температура очікується на заході країни, де вдень буде не вище +3°…+5°. Тиждень в Україні розпочнеться з опадів і похолодання. Температура знизиться в багатьох областях, лише на півдні, сході та подекуди в центральній частині все ще очікується 10-градусне тепло. Також практично по всій країні пройдуть дощі, місцями – з мокрим снігом. Про це повідомляє Погода […]
Читати детальніше
Досвідчені городники сіють огірки на розсаду, щоб отримати шикарний урожай у максимально стислі терміни. Культуру можна висаджувати і у відкритий ґрунт, але завдяки розсадному методу ви побачите результат набагато раніше. Коли садити огірки на розсаду 2024 в Україні – точні терміни Кожен охочий виростити цю культуру у себе на ділянці повинен знати, до якого числа […]
Читати детальніше
18 березня у православних християн почався Великий піст. Він є найдовшим з усіх календарних постів і триватиме сім тижнів до Великодня. Харчування під час Великого посту – Найсуворіший піст тримали у перший тиждень. Він називався збірним. Збиралися птахи з вирію, збиралися дівчата, вони обирали дівчину, яка керуватиме веснянками. Також збиралася громада, щоб вирішити, кому допомагати […]
Читати детальніше
Петро Порошенко під час виступу з трибуни Верховної Ради закликав український парламент повернути собі суб’єктність і негайно ухвалити рішення, необхідні для зміцнення обороноздатності держави. Зокрема Порошенко вимагає проголосувати за створення ТСК щодо фортифікацій, законопроєкту про заборону московської церкви та про захист бізнесу від тиску силовиків. «Парламент – це не лише для заяв. Не лише трибуна […]
Читати детальніше