ТОП-12 продуктов, содержащих больше витамина С, чем апельсины
Каждый взрослый человек должен укреплять свой иммунитет. Один из самых популярных и приятных способов – это есть продукты, содержащие витамин С. Однако часто мы ограничиваемся лимонами или апельсинами, ведь считаем, что цитрусовые содержат достаточно полезных веществ. Перец чили Перец чили является богатым источником витамина С. В сыром перце чили содержится целых 140 мг витамина С, […]
Читати детальніше